Como hacer Cocer acelgas o espinacas en el microondas

Cocer acelgas o espinacas en el microondas - ingredientes

• 300 Grs. Acelgas o espinacas

Cocer acelgas o espinacas en el microondas - Preparación

Colocamos las acelgas en un recipiente apto para microondas que tenga tapa, lo tapamos y metemos a máxima potencia durante 3 minutos y listo.
Nos vale para hacer luego una tortilla de acelgas o espinacas, pasta con sabor, etc.
Al cocerse sin agua mantienen todas sus propiedades y color.