Recetas de Estofado de ternera a la española

📅 12/07/2025 👤 Julio Fuente 📂 recetacomoda

Servir con arroz cocido si se desea

Preparación: 10 min

Cocinar: 2 hr 20 min

Total: 2 hr 30 min

Raciones: 4

Rendimiento: 4

Índice

Calentar 1 cucharada de aceite en una olla a fuego medio. Añade el pimiento, la cebolla y el ajo. Cocinar hasta que las cebollas estén tiernas y empiecen a caramelizarse en los bordes, unos 5 minutos. Añada los tomates cortados en dados, combine la harina, el pimentón ahumado, el pimentón dulce, el orégano, el comino, la sal y la pimienta en una bolsa de plástico con cierre. Añada la carne de vacuno y agítela para cubrirla
Calentar el resto del aceite y la mantequilla en una sartén a fuego medio-alto y dorar la carne recubierta por todos los lados, de 3 a 5 minutos por lado, Transferir la carne de guiso dorada al horno holandés. Añade el agua y el vinagre y remueve para combinarlos. Cocer a fuego lento durante 1 hora y media. Cocine el guiso durante 30 minutos más. Rectificar los condimentos al gusto

305 calorías; proteínas 23,1g; hidratos de carbono 12,2g; grasas 17,6g; colesterol 67,4mg; sodio 741,6mg

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